COMO MELHORAR A SAÚDE DO CORPO

OS TRANSTORNO ALIMENTARES

A participação do nutricional no tratamento dos TA é fundamental, posto que essas doenças implicam alterações profundas no consumo, padrão e comportamento alimentares.

O tratamento nutricional deve visar à promoção de hábitos alimentares saudáveis, a cessação de comportamentos inadequados (como a restrição, a compulsão e a purgação) e a melhora na relação do paciente para com o alimento e o corpo. Mais estudos acerca do efeito do tratamento nutricional são necessários, assim como a inclusão de variáveis nutricionais nessas pesquisas, como a adequação nutricional, a freqüência de refeições e as diversas manifestações do comportamento alimentar.

Pacientes com transtornos alimentares possuem inadequações profundas no consumo, padrão e comportamento alimentar, além de diversas crenças equivocadas sobre alimentação, o que geralmente acarreta piora do estado nutricional. O tratamento nutricional visa a reverter tais alterações e promover hábitos alimentares saudáveis e melhor relação para com o alimento. Os objetivos e características do tratamento diferem para a anorexia nervosa e a bulimia nervosa, contudo, usualmente, a abordagem é dividida em duas fases: a educacional, cujas principais metas são a regularização do hábito alimentar e o aumento do conhecimento nutricional, e a experimental, que visa a propiciar maior reabilitação nutricional e mudanças mais profundas no comportamento alimentar. As evidências existentes sugerem que o tratamento nutricional promove a melhora de tais parâmetros, porém, alguns comportamentos alimentares, como a sensação de

incompetência ao lidar com os alimentos, permanecem. Desta forma, mais estudos são necessários para que se possa de fato avaliar a eficácia da abordagem nutricional.

Certo dia estava no supermercado conversando com meu amigo que é médico. Passou diante de nós um jovem obeso, ele argumentou o seguinte: se esse moço não parar de se alimentar errado os dias dele será encurtado e terá sofrimento inesperado de algum problema cardíaco e estará em risco de enfarto ou outras doenças graves. É triste mas é a verdade. Meu amigo, meu conselho se por acaso te encontre numa situação desta, procura orientação médica para que saias duma situação tão perigosa como essa que porventura você esteja enfrentando. Alimentos com frutas e legumes, e 🐟🐟🐟🐟🐟 é bom pra melhorar a saúde e prolongar seus dias saudáveis. Pense nisso!!!